Acne pode ser fruto de questões emocionais, revela dermatologista

Acne pode ser fruto de questões emocionais, revela dermatologista

Quem nunca se chateou ao despertar pela manhã e encontrar aquela acne bem estampada no rosto, não é mesmo? Indo além da questão estética, a famosa “espinha” não está ali por acaso. Aliás, ela pode simplesmente aparecer devido às questões psicológicas da pessoa. Diante deste cenário, confira dicas de como lidar com ela e evite que suas emoções tragam essa visitinha incômoda.

De início, é importante entender que a acne não é simplesmente uma saliência na pele. Do ponto de vista psicológico, ela pode ser muito mais preocupante do que se imagina, alerta o médico dermatologista Dr. Rafael Soares. “Para se ter ideia, ela é uma das cinco doenças que mais induz ao suicídio. Nós temos uma escala de risco de suicídio, que são as cinco principais doenças que a pessoa pode ter um risco maior de cometer isso quando apresenta elas. E a acne faz parte deste grupo”.

Além disso, “é preciso entender que os pacientes com ansiedade ou depressão mais severa também tendem a ter uma alteração muito grande de sua alimentação. E quando a pessoa ingere aqueles alimentos mais inflamatórios, como os ricos em derivados de leite, ou os carboidratos com alto índice glicêmico, isso também pode desencadear a acne. Então, é importante lembrar que não é o fator psicológico que desencadeia a acne; ele na verdade leva a um comportamento que pode provocar ou piorar esta questão no corpo”, reforça o dermatologista.

Dr. Rafael revela também que o estresse pode ser um potencializador para a pessoa desenvolver acne. “Ele faz com que exista uma alteração hormonal em nosso corpo levando ao pico do cortisol. E este, quando persistentemente alto, causa o surgimento da acne por inflamação e mudança do conteúdo das glândulas sebáceas”. Para se ter uma ideia, existe uma doença que é chamada de Síndrome de Cushing, “que é provocada quando os níveis de cortisol são mantidos em níveis muito altos persistentemente. E uma das características dessa enfermidade é justamente a pessoa ter acne”, acrescenta o médico.

Se a origem da acne é emocional, até o tratamento deve ser diferenciado, orienta o dermatologista. “A principal diferença no tratamento da acne agravada ou causada por situações emocionais é que tudo que nós fizermos para lidar com acne comum pode dar um resultado frustrante. Então, para que a pessoa tenha alguma melhora, sem ter recidiva do quadro muito rapidamente, precisamos melhorar aquela situação que interfere diretamente com a acne”.

Quando se fala no estresse, “precisamos lidar com ele através de atividade física, alimentação saudável, meditação, ioga, viagens e há casos também que é necessária a psicoterapia”, complementa Dr. Rafael.

No caso de doenças como a depressão e a ansiedade, Dr. Rafael Soares destaca ser fundamental a psicoterapia associada a alguns ativos naturais ou medicamentosos que melhorem essa condição de base. “Por outro lado, é importante ter cuidado no tratamento daquelas pessoas que possuem algum distúrbio comportamental ou psicológico (como ansiedade, depressão ou estejam com níveis de estresse muito elevado), especialmente sobre o tratamento clássico com o Roacutan”.

Mas atenção: “Sobre esse medicamento, apesar de ter uma relação muito fraca e não comprovada com alterações de humor, é preciso considerar que a própria bula fala que pode levar a alterações de humor. Então, se isso pode acontecer, é melhor evitar isso nos casos em que notamos esta questão de forma mais severa”, reforça o médico.

Estresse ou ansiedade, o fato é que estes fatores podem agravar a presença da acne na pessoa. “Normalmente afeta as pessoas que dormem mal, seja pouco ou muito. Além disso, elas se alimentam mal, com alimentos inflamatórios, industrializados, com alto índice glicêmico e gorduras saturadas. Esses elementos inflamam o organismo e inflamam a pele, causando a acne”, finaliza o especialista.

Capi
A autora

Capi

A Capi nasceu em 2020 no parque Barigui em uma família de capivaras, mas viu que o seu negócio mesmo não é caçar e nem procriar, é FOFOCAR. Teve sucesso muito cedo e agora, além de com  DJ oficial da RIC FM ela passa está sempre nas nossas redes sociais contando as maiores tretas dos famosos no quadro Capi Indelicada! Vem conhecer a Capi no @radioricfm no Instagram e no Facebook 😉

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